{"id":141841,"date":"2021-10-07T14:13:57","date_gmt":"2021-10-07T12:13:57","guid":{"rendered":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/?p=140669"},"modified":"2021-10-07T14:13:57","modified_gmt":"2021-10-07T12:13:57","slug":"obok-chemii-wazne-jest-remedium-na-emocje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/blog\/obok-chemii-wazne-jest-remedium-na-emocje\/","title":{"rendered":"Obok chemii, wa\u017cne jest remedium na emocje"},"content":{"rendered":"<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">&#8211; Opr\u00f3cz farmakologii leczenia raka, potrzebne jest leczenie naszego umys\u0142u, sposobu my\u015blenia, sposobu dalszego funkcjonowania. Z tego w\u0142a\u015bnie zrodzi\u0142 si\u0119 pomys\u0142 spotka\u0144, wydarze\u0144 informacyjnych stricte zwi\u0105zanych z uczuciami os\u00f3b chorych, a tak\u017ce os\u00f3b z ich otoczenia- m\u00f3wi Barbara Wnukowska, kt\u00f3ra obje\u017cd\u017ca szko\u0142y w powiecie, edukuj\u0105c m\u0142odzie\u017c.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">Przyj\u0119\u0142o si\u0119 u nas, \u017ce pa\u017adziernik jest miesi\u0105cem \u015bwiadomo\u015bci raka piersi. Z uwagi na to, z inicjatywy Piotra Re\u0107ko, Starosty Sok\u00f3lskiego, zorganizowany zosta\u0142 cykl szkole\u0144 profilaktyczno \u2013 edukacyjnych dla m\u0142odzie\u017cy ze szk\u00f3\u0142 powiatu sok\u00f3lskiego. Na pomys\u0142 spotka\u0144, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie trwaj\u0105, wpad\u0142a Barbara Wnukowska, sok\u00f3\u0142czanka, kt\u00f3ra zmierzy\u0142a si\u0119 z rakiem piersi i wysz\u0142a z choroby zwyci\u0119sko. Rak, wbrew wszystkiemu, da\u0142 jej bardzo du\u017co pozytywnej energii, z kt\u00f3r\u0105 postanowi\u0142a si\u0119 dzieli\u0107 nie tylko z doros\u0142ymi, ale te\u017c z m\u0142odzie\u017c\u0105 Przez dwa lata intensywnego leczenia, chemioterapii, radioterapii, mastektomii, rekonstrukcji piersi, Barbara Wnukowska zauwa\u017cy\u0142a ogromny deficyt w psychoterapii, czy terapii zaj\u0119ciowej skierowanej do os\u00f3b z nowotworami. Zacz\u0119\u0142a my\u015ble\u0107, jak temu zaradzi\u0107. Na pierwszy ogie\u0144 wpad\u0142 projekt edukuj\u0105cy w\u0142a\u015bnie m\u0142odzie\u017c. Zdawa\u0142a sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce trafienie do m\u0142odzie\u017cy w dzisiejszych czasach, to nie lada wyzwanie. Ale chyba uda\u0142o jej si\u0119 podo\u0142a\u0107 wyzwaniu, Basia m\u00f3wi do nich, tak, \u017ce jej s\u0142uchaj\u0105. M\u0142odzie\u017c, z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 spotyka, jest dla niej pewnego rodzaju profilaktyk\u0105, jak to sama okre\u015bli\u0142a.<\/div>\n<div dir=\"auto\">&#8211; W tym cyklu spotka\u0144, nie m\u00f3wi\u0119 o stanie zdrowia, nawi\u0105zuj\u0119 do tego jedynie w niewielkim stopniu. Nie czuj\u0119 si\u0119 na si\u0142ach by o tym m\u00f3wi\u0107, od tego s\u0105 cudowne Panie Z Bia\u0142ostockiego Centrum Onkologii. Ja stawiam tylko na uczucia. Teraz, kiedy zmierzy\u0142am si\u0119 z nowotworem, odkry\u0142am w sobie potencja\u0142, zrozumia\u0142am jak m\u00f3wi\u0107 do m\u0142odych, by s\u0142uchali. Zawsze, kiedy m\u00f3wi\u0142am do doros\u0142ych, kt\u00f3rzy ju\u017c mieli jakiego\u015b rodzaju g\u0142\u0119bokie do\u015bwiadczenia, oni z racji kultury i grzeczno\u015bci kiwali g\u0142owami i przytakiwali, bez wzgl\u0119du na to, czy im si\u0119 podoba\u0142o to, co s\u0142yszeli, czy nie. Tym razem staj\u0119 naprzeciw m\u0142odych ludzi, jeszcze o \u015bwie\u017cych umys\u0142ach. Ludzi, kt\u00f3rzy w prywatnych rozmowach, opowiadali o swoich wewn\u0119trznych rozdarciach i problemach, oczekuj\u0105c ode mnie zrozumienia \u2013 t\u0142umaczy Barbara.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">Na swoich spotkaniach, podkre\u015bla, \u017ce \u017cyjemy w dobie Internetu, co nam umo\u017cliwia dost\u0119p do wszystkiego, ale jej zdaniem, trzeba z tego korzysta\u0107 zdrowo. Proponuje im, by ogl\u0105dali w sieci m\u0105dre rzeczy, kt\u00f3re podnios\u0105 ich na duchu w chwilach s\u0142abo\u015bci, kt\u00f3re dadz\u0105 rozwi\u0105zania, a zarazem ulg\u0119, \u017ce nie jest si\u0119 samym z tym, co nas dr\u0119czy. Jak mantr\u0119 powtarza, aby m\u0142odzie\u017c si\u0119 przytula\u0142a, poniewa\u017c w codziennym, powierzchownym \u017cyciu brakuje blisko\u015bci, dotyku. Na dow\u00f3d, jak bardzo potrzebna jest czu\u0142o\u015b\u0107 fizyczna, przytacza histori\u0119 pewnego eksperymentu, dokonanego przez kr\u00f3la z Sycylii. Ot\u00f3\u017c wymy\u015bli\u0142 on, aby odebra\u0107 noworodki ich matkom i odda\u0107 matkom zast\u0119pczym. Zabroni\u0142 tym kobietom odzywa\u0107 si\u0119 do dzieci i je przytula\u0107. W rezultacie wszystkie dzieci umar\u0142y.<\/div>\n<div dir=\"auto\">&#8211; Ka\u017cdy z onkopacjent\u00f3w jest jedn\u0105, wielk\u0105 zagadk\u0105. Nie wie, co b\u0119dzie za dzie\u0144, dwa, miesi\u0105c czy rok. Kiedy podczas spotka\u0144 z m\u0142odzie\u017c\u0105, widzia\u0142am ju\u017c pewien rozgardiasz, torowa\u0142am troch\u0119 g\u0142os i m\u00f3wi\u0142am: halo, ja tu jestem, mog\u0142o mnie tu nie by\u0107, wi\u0119c po\u015bwi\u0119\u0107cie mi sw\u00f3j czas, chwil\u0119 uwagi, bo za jaki\u015b czas nasze role mog\u0105 si\u0119 odwr\u00f3ci\u0107. W\u00f3wczas ty us\u0142yszysz, \u017ce to, co robisz ma sens i jest potrzebne. I mo\u017ce nawet kto\u015b podzi\u0119kuje ci za to, \u017ce odmieniasz dzi\u015b jego \u017cycie, tak jak kiedy\u015b kto\u015b odmieni\u0142 twoje \u2013 opowiada inicjatorka spotka\u0144.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">W dzisiejszych czasach panuje moda na ocenianie przez wygl\u0105d zewn\u0119trzny, markowe ubrania czy te\u017c przez pozycj\u0119 rodzic\u00f3w w spo\u0142ecze\u0144stwie. Nie dostrzega si\u0119 otaczaj\u0105cych os\u00f3b, r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, s\u0105siad\u00f3w, w kt\u00f3rych \u017cyciach mo\u017ce rozgrywa\u0107 si\u0119 dramat. Basia akcentuje, \u017ce je\u015bli mamy mo\u017cliwo\u015bci, by pom\u00f3c takim osobom, to trzeba je wykorzystywa\u0107. Nie chodzi jedynie o pomoc finansow\u0105, kt\u00f3ra te\u017c jest cz\u0119sto bardzo potrzebna, ale o zwyczajn\u0105 pomoc duchow\u0105: o bycie przy kim\u015b, kto tego potrzebuje. Je\u017celi za\u015b znajdziemy si\u0119 po tej drugiej stronie barykady, te\u017c powinni\u015bmy nauczy\u0107 si\u0119 wyra\u017anie m\u00f3wi\u0107 o swoich uczuciach, troskach, bo wyrzucanie emocji z g\u0142owy jest r\u00f3wnie\u017c terapi\u0105. Trzeba budowa\u0107 \u015brodowisko swego \u017cycia od najm\u0142odszych lat, bo nigdy nie wiadomo, kiedy b\u0119dzie potrzebne jego wsparcie. Jak to zrobi\u0107? Zdaniem Basi, warto otacza\u0107 si\u0119 dobrymi i m\u0105drymi lud\u017ami, przyjaci\u00f3\u0142mi, kt\u00f3rym powierzaj\u0105c sekret, b\u0119dziemy mieli pewno\u015b\u0107, \u017ce nikt inny go nie pozna<\/div>\n<div dir=\"auto\">&#8211; Bardzo wa\u017cne jest to, by na bie\u017c\u0105co oczyszcza\u0107 sw\u00f3j umys\u0142 ze z\u0142ych wspomnie\u0144 i my\u015bli- m\u00f3wi Basia.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">Polska jest na wysokim miejscu w europejskich statystykach, pod wzgl\u0119dem samob\u00f3jstw. Wszystko dlatego, \u017ce nie zauwa\u017camy drugiego cz\u0142owieka, jego potrzeb. Wydaje si\u0119, \u017ce \u0142atwiej jest rani\u0107, ni\u017c wesprze\u0107 kogo\u015b dobrym s\u0142owem. Basia jednak tego w\u0105tku nie rozwija na spotkaniach. Skupia si\u0119 tylko na dobrych chwilach. Chce, by jej cierpienie by\u0142o zamkni\u0119te tylko w teczce medycznej.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">&#8211; Wszystko w \u017cyciu musimy prze\u017cy\u0107. Powtarzam m\u0142odym ludziom, aby nie rozpaczali nad tym, \u017ce co\u015b z\u0142ego dzieje si\u0119 w danej chwili. Je\u017celi co\u015b ci\u0119\u017ckiego spada na nas, czy naszych bliskich, to widocznie tak musi by\u0107. Takie trudne do\u015bwiadczenia zmieniaj\u0105, sprawiaj\u0105, \u017ce inaczej postrzegamy wszystko wok\u00f3\u0142 nas Ja, \u017ceby nie to co mnie spotka\u0142o, nie by\u0142abym taka, jaka teraz jestem- podkre\u015bla kobieta.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">Jak mantr\u0119, m\u0142odym ludziom powtarza, \u017ce najlepszy moment na pouk\u0142adanie swego \u017cycia i warto\u015bci, jest teraz. Nie jutro, nie za rok. Najwa\u017cniejszy jest szacunek do siebie, nieocenianie innych przez pryzmat ich pora\u017cek.<\/div>\n<div dir=\"auto\">&#8211; Je\u017celi wyci\u0105gamy r\u0119k\u0119 do kogo\u015b, r\u00f3bmy to bezinteresownie, nie oczekujmy poklasku, chwalenia i rekompensaty. Pami\u0119tajmy, \u017ce krytyka naszych dzia\u0142a\u0144, jest r\u00f3wnie\u017c potrzebna, bo pozwala nam si\u0119 ulepsza\u0107. Nigdy nie b\u0119dzie tak, \u017ce wszystkim b\u0119dzie podoba\u0142o si\u0119 to, co robimy, ale to nie jest pow\u00f3d, by by\u0107 biernym, zw\u0142aszcza wtedy, gdy widzimy, \u017ce jeste\u015bmy potrzebni\u2013 podsumowa\u0142a Barbara Wnukowska.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">Basia zapowiada, \u017ce akcje w naszych szko\u0142ach \u015brednich, to dopiero pocz\u0105tek jej pracy na rzecz profilaktyki nowotworowej w sferze emocjonalnej. Dostrzega te\u017c ogromne zapotrzebowanie na takie rozmowy w mniejszych zamkni\u0119tych grupach, gdzie ka\u017cdy b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 podzieli\u0107 si\u0119 swoim zmartwieniem, czy to wi\u0119kszym czy mniejszym. My\u015bli o ich realizacji, ale na razie szczeg\u00f3\u0142\u00f3w zdradza\u0107 nie chce.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\">oprac. Sylwia Matuk<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; Opr\u00f3cz farmakologii leczenia raka, potrzebne jest leczenie naszego umys\u0142u, sposobu my\u015blenia, sposobu dalszego funkcjonowania. Z tego w\u0142a\u015bnie zrodzi\u0142 si\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":140670,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-141841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141841"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141841\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sokolka-powiat.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}